На собственном огороде мы выращиваем огромное количество разных культур. Особенное пространство необходимо отметить овощам и зелени, потому что это весьма полезные продукты питания. Выкармливание неких с их мы разберем в данной статье.
1. Свекла
Свекла в собственных наилучших проявлениях, в своё время они собраны мелкие. (Фото: Евгения Шал / Shutterstock)
Свекла — хорошая «двуцветная» культура. Естественно, вы сможете собирать корешки свеклы, но вы также сможете собирать и есть зелень. Юная свекольная зелень смачна, в своё время ее добавляют в салат сырой, ась? огромную свекольную зелень можно поджарить в хорошем качестве резвого гарнира либо применять тоже самое, также как инную зелень, такую как шпинат. Корешки свеклы весьма богаты железом, калием и витамином С. Зеленоватая свекла еще лучше, потому что в их много железа, кальция, магния, калия, цинка и витаминов Да биш, В6 и С.
Выращивайте свеклу в контейнерах: сажайте семечки свеклы на расстоянии 3-х дюймов друг от друга в контейнере глубиной двенадцать дюймов. Так как каждое семя свеклы по сути представляет собой скопление семян, непременно прорежьте рассаду до одной на каждую гроздь. Разбавители можно добавлять в салаты либо бутерброды.На что стоит направить внимание: Зная, в своё время собирать сбор. Корешки свеклы в собственных наилучших проявлениях, в своё время они собраны маленькие — от 1-го до 2-ух дюймов в поперечнике. При таком размере они сладкие и нежные. Большая свекла имеет тенденцию быть древесной и наименее благоуханной.
2. Лист амаранта
Листья амаранта имеют сладкий, острый вкус.
Листья амаранта — это не весьма всераспространенный овощ, который стоит испытать в своем саду. Листья имеют сладкий и слегка острый вкус, который отлично смешивается с разными блюдами, от горячего и супов до обычного изготовления на пару. В хорошем качестве приза, лист амаранта является одним с немногих жаростойких зеленоватых.
Выкармливание листочков амаранта в контейнерах: рассыпьте крохотные семечки невпроворот поверхности земли в горшок глубиной не наименее восьмой дюймов. Соберите листья, в своё время они от 2-ух до 4 дюймов в высоту. Вы можете получить как наименьшее два либо три урожая, до этого чем для вас необходимо будет сеять больше семян.На что следует уделять свое внимание: Листовой амарант достаточно просто растить и {относительно} без заморочек. Изредка, листовые майнеры смогут стать неувязкой.
3. Морковь
Морковь бывают остальных цветов, не считая оранжевого.
Морковь самая сладкая и хрустящая, в своё время ее лишь что собрали в саду. Эти знаки здорового питания заслуживают репутации «отлично вам» — они весьма богаты клетчаткой, марганцем, ниацином, калием и витаминами Да биш, В6 и С. Их единственный недочет в том, что они, обычно, имеют высочайшее содержание сахара, потому, ежели вы смотрите за потреблением углеводов, для вас необходимо ограничить количество потребляемой моркови.
Морковь самая смачная, в своё время ее собирают в маленьких количествах. Если же бросить их в земле очень длительно, это может привести к чрезвычайно большенный древесной моркови. Вы также должны смотреть за тем, чтоб морковь оставалась умеренно увлажненной, потому что очень нередкое высыхание земли может также привести к получению мало горьковатой волокнистой моркови.
4. Листовая зелень
Шпинат содержит сульфохиновозу, единственный сахар, содержащий серу.
Я не имею возможности советовать лишь один листовой зеленоватый, поэтому что они все неописуемо полезны для нас, также смачные — петрушка, укроп, шпинат, репа либо зелень одуванчика — как вы сможете избрать лишь один? Обычно, «зеленоватые листва» содержат огромное количество кальция, железа, калия и витаминов Да биш, В6 и С. Вы сможете приобрести семечки петрушки и иной зелени на веб-сайте веб — магазина «Ботаник».
За чем смотреть: жара и капустные червяки. Большая часть листовой зелени — это зерновые культуры холодной погоды, потому их лучше растить в весеннюю пору и в осеннюю пору в большом количестве районов — горячая погода принудит их сбежать.
Попытайтесь растить один либо два (либо все!) Этих богатых питательными субстанциями, смачных овощей в собственном своем саду, и вы получите двойную пользу для здоровья: здоровая еда и время, проведенное на открытом воздухе, забота о ваших растениях.