Не секрет что цвета, окружающие нас во время работы и отдыха влияют на нас. Одни помогают нам максимально расслабится, другие наполняют нас энергией, от третьих может понизится работоспособность и даже развиться депрессия. Поэтому правильна подобранная гамма крайне важна в спальне. Какой цвет по мнению психологов при оформлении спальни будет способствовать качественному отдыху, бодрости и хорошему настроению?
Зеленый
Зеленый цвет в первую очередь ассоциируется с природой. Отдых в такой комнате расслабит и придаст свежести на день. Важно выбрать правильные тихие и мягкие тона от бледно зеленого до темных тонов. Не выбирайте слишком блеклые тона, они не внесут природные ноты в интерьер и могут испортить стены. Лимонно-зелёный и яблочно-зелёный отлично смотрятся с белым и жёлтым.
Синий
Синий цвет для людей связан с небом, морскими просторами. Несмотря на холодность синих оттенков он отлично расслабляет и умиротворяет. Синий хорошо сочетается с белым. Для того чтобы комната не была слишком холодной добавьте теплых тонов: жёлтый, красный или коричневый сбалансируют цветовую гамму спальни.
Синий цвет считается лучшим выбором, если смотреть на качество сна в спальне. В комнате различных оттенков синего суточные нормы человека уравновешиваются, даря крепкий сон её обладателю, понижает кровяное давление и приводит в норму сердечный ритм.
Фиолетовый
Темно-фиолетовый психологи считают плохим выбором для спальни, также как преобладание в цветовой гамме спальни черных и темно – коричневых цветов. Считается что они вызывают депрессию и заставляют человека поддаваться мрачному настроению.
А вот светлые оттенки фиолетового: лавандовый, сиреневый и другие, расслабят и успокоят обладателя комнаты. Очень важно правильно сочетать его с другими цветами, возможно используя как акцент на одну из стен комнаты. Добавьте гармонию комнате подобрав постельное белье и элементы декора в сочетающийся с фиолетовым гамме.
Розовый
Классически этот цвет используют для женских спален. Нежный и мягкий цвет дарует обладателю спальни покой.
Оранжевый и желтый
Удивительно что для расслабления не обязательно использовать мягкие, постельные оттенки. Не бойтесь применять при дизайне спальни яркие оранжевые и желтые цвета. Эти живые цвета дают позитивный настрой. Кроме того, стимулируют пищеварение и помогают заснуть даже после обильного позднего ужина.
Не забывайте, что кроме цветовой гаммы вашей комнаты на сон влияют и другие факторы, например легче заснуть в проветренной, прохладной комнате. Также важную роль играют чистота и простор в спальне.
Не ставьте телевизор в спальню. Он негативно влияет на отдых. Спальня в первую очередь должна ассоциироваться со сном и расслаблением.
Источник: